Una serie di attività per il riequilibrio autonomo del proprio corpo.
Lezioni di Perfezionamento,
Stage Intensivi,
Master Class,
Corsi Avanzati,
Trattamenti Individuali,
tutti mirati ad un unico obiettivo: la consapevolezza del proprio corpo per movimenti fluidi e armoniosi.
L'equilibrio naturale che porta al perfetto risultato si raggiunge attraverso un percorso che determina una modifica della postura, cancellando dalla memoria corporea compensazioni e contrazioni inutili messe in atto per assumere posizioni ed eseguire movimenti che invece potrebbero essere più spontanei e naturali.
Riequilibrando il proprio corpo si lavora con meno sforzo e
tensione, di conseguenza si ha un movimento essenziale, maggiore mobilità, scioltezza e quindi una migliore performance.
Questo lavoro è accompagnato dalla riscoperta del proprio diaframma e dalla consapevolezza del proprio respiro.
Imparando ad utilizzare correttamente il diaframmasi aumenta la propria capacità respiratoria, la propria resistenza e si scopre come un corretto
controllo ed utilizzo del respiro amplifica la potenza, la velocità di esecuzione , la naturalezza e l'armonia dei movimenti e dà vita ad un nuovo e pił efficace modo di muoversi.
Prendere consapevolezza del proprio corpo, comprendere i principi e le leggi che lo regolano, facendoli propri ed utilizzandoli a proprio vantaggio, consente di accordare lo strumento corpo ed eseguire “...il giusto suono”
|
